StayGray je nyní k dispozici v App Store
Vědecky podložená aplikace pro černobílý režim pro iPhone a iPad je oficiálně vydána s chytrými výjimkami, rozvrhy a barevnými pauzami.
Vědecky podložený černobílý režim, který pomáhá snížit čas u obrazovky a omezit bezmyšlenkovité scrollování. Navrženo pro reálný život s chytrými výjimkami, rozvrhy a barevnými pauzami.
Rychlé odpovědi na běžné otázky. Pro více podrobností navštivte kompletní sekci FAQ.
Ano. Několik studií prokázalo významné snížení denního používání chytrých telefonů při přepnutí zařízení do černobílého režimu, zejména u návykového scrollování na sociálních sítích.
Ano. StayGray podporuje časově omezené barevné pauzy a specifické výjimky pro jednotlivé aplikace, takže úkoly vyžadující barvy zůstávají praktické.
StayGray klade důraz na soukromí. Hlavní nastavení a data o používání jsou navržena tak, aby zůstala v zařízení nebo ve vašem osobním nastavení iCloud. Nepoužíváme sledovací nástroje na webu.
Nákupy StayGray Plus jsou zpracovávány přes Apple. Předplatné můžete spravovat v nastavení iOS a žádosti o vrácení peněz probíhají prostřednictvím procesů společnosti Apple.
Praktické návody na digitální wellness, soustředění a návyky spojené s časem u obrazovky
Vědecky podložená aplikace pro černobílý režim pro iPhone a iPad je oficiálně vydána s chytrými výjimkami, rozvrhy a barevnými pauzami.
První velká empirická studie zjistila, že studenti používající černobílý režim významně omezili svůj denní čas u obrazovky a používání sociálních sítí.
Výzkum ukazuje, že lidé, kteří scrollují z nudy, zaznamenávají největší pokles času u obrazovky při použití černobílého režimu, a to zhruba o jednu hodinu denně.
Osvoboďte se od barevných lákadel navržených tak, aby vás udržela u scrollování. StayGray udržuje vaši obrazovku v uklidňující černobílé barvě, čímž přirozeně snižuje čas u obrazovky. K barvám se vraťte jen tehdy, když je skutečně potřebujete, díky flexibilním ovládacím prvkům, které se přizpůsobí vašemu životu.
Potřebujete barvy jen na chvíli? Jedním klepnutím aktivujte časově omezenou barevnou pauzu. Ideální pro prohlížení fotek, nákupy nebo videohovory.
Povolte vybraným aplikacím, aby se vždy zobrazovaly barevně. Mapy, úprava fotek a další aplikace závislé na barvách fungují bez problémů.
Automaticky zapněte černobílý režim během pracovní doby nebo před spaním. Vytvořte si vlastní rozvrhy, které vyhovují vaší rutině.
Automaticky přepněte na barvy na konkrétních místech, jako jsou obchody nebo restaurace. Váš telefon se přizpůsobí vašemu okolí.
Sledujte své pokroky ve snižování času u obrazovky a vzorce barevných pauz. Porozumějte svým digitálním návykům díky detailním přehledům.
Vaše soukromí je na prvním místě. StayGray neshromažďuje, neukládá ani nepřenáší žádné osobní údaje. Žádné účty, žádné sledování.
Jednoduché použití, silný účinek
Aktivujte StayGray jediným klepnutím. Vaše obrazovka se okamžitě přepne do černobílé, čímž se sníží vizuální přitažlivost, která vás nutí k dalšímu scrollování.
Nastavte aplikace, webové stránky, časy a místa, kde potřebujete barvy. StayGray se automaticky přizpůsobí vašemu kontextu.
Když potřebujete barvy dočasně, zapněte časově omezenou pauzu. Po uplynutí nastavené doby se černobílý režim automaticky vrátí.
Sledujte, jak se váš čas u obrazovky zkracuje, zatímco vám černobílý režim pomáhá zbavit se zlozvyku bezmyšlenkovitého scrollování.
Výzkumem ověřená účinnost při snižování času u obrazovky a digitální závislosti
Černobílý režim odstraňuje barevné vizuální podněty, které spouštějí dopaminové reakce, díky čemuž jsou aplikace a obsah záměrně méně návykové.
Funguje jako jemná bariéra, která zvyšuje uvědomění si používání zařízení, aniž by zcela blokovala funkčnost.
Obzvláště účinné při snižování času stráveného u mobilních her a sociálních sítí díky narušení pohlcujících barevných zážitků.
Plná kontrola nad celým systémem s detekcí polohy, pravidly pro aplikace a rychlými barevnými pauzami.
Již k dispoziciJiž brzy s možností ovládání jednotlivých webových stránek, přizpůsobitelnými seznamy povolených webů a zkratkami.
PřipravujemeJiž brzy se všemi funkcemi, které znáte z verze pro iOS.
PřipravujemePřipojte se k tisícům uživatelů, kteří získali zpět svůj čas a pozornost.